आइए, आज देखें और जानें कि कैसे क्रिकेट के खेल में मारे जाते हैं पुल शॉट

हमारे प्रिय शहर वासियों के लिए क्रिकेट सिर्फ़ एक खेल नहीं है, बल्कि यह हमारी ज़िंदगी का एक अहम  हिस्सा बन चुका है। लखनऊ सुपर जायंट्स (Lucknow Super Giants), आई पी एल (Indian Premier League) में एक ऐसी टीम बन गई है, जिससे हमारा शहर अब घनिष्ठता से जुड़ चुका है। स्थानीय चाय की दुकानों से लेकर पारिवारिक समारोहों तक में  इस टीम के मैच देखे जाते हैं, उनकी चर्चा की जाती है और उनकी दिल से सराहना की जाती है। क्रिकेट की बात करें तो, पुल शॉट (pull shot), एक शक्तिशाली, आक्रामक स्ट्रोक (stroke ) है, जिसे एक बल्लेबाज़ शॉर्ट-पिच डिलीवरी (short-pitched delivery) के विरूद्ध लेग साइड की ओर पिछले पैर पर जाकर (Backfoot) पर खेलता है । ये शॉट, दाएं हाथ के बल्लेबाज़ों के लिए यह बाईं ओर और बाएं हाथ के बल्लेबाज़ों  के लिए दाईं ओर खेला जाता है। इसका उद्देश्य बॉडी लाइन के बाहर गेंद को ज़ोर से  मारना होता  है। रिकी पोंटिंग (Ricky Ponting), रोहित शर्मा, विराट कोहली और ब्रायन लारा (Brian Lara) सहित कई प्रसिद्ध क्रिकेटर अपने शक्तिशाली और प्रभावी पुल शॉट के लिए प्रसिद्ध हैं। सचिन तेंदुलकर, जैक्स कैलिस (Jacques Kallis) और अन्य भी इस शॉट को खेलने में माहिर हैं। पुल शॉट को खेलते समय खिलाड़ियों से कई गलतियां हो सकती हैं । किंतु यदि कुछ बातों का विशेष ध्यान रखा जाए, तो इन गलतियों से बचा जा सकता है। जैसे खुद को बहुत जल्दी  बैकफ़ुट पर नहीं लाना चाहिए, गेंद की गति से कभी भी घबराना नहीं चाहिए तथा अपने पैर बहुत ज़्यादा नहीं  खोलनें चाहिए। हमेशा अपने सामने वाले कंधे को गेंदबाज़ की तरफ़ रखना चाहिए। तो आइए, आज हम कुछ चलचित्रों के माध्यम से  देखते हैं कि पुल शॉट कैसे मारे जाते हैं। इन वीडियो क्लिप्स के ज़रिए, हम सीखेंगे कि कैसे जल्दी से गेंद की लेंथ (length) को पढ़ा जाता है, कैसे जल्दी से  बैकफ़ुट पर जाना होता है और कैसे शॉट मरते समय गेंद को ज़मीन पर रखने या उठाने के लिए बल्ले की दिशा को नियंत्रित किया जाता है। हम इन महत्वपूर्ण तथ्यों पर भी नज़र डालेंगे कि शरीर का संतुलन, सिर की स्थिति और तेज़ रिफ़्लेक्स (reflexes) के लिए कैसे अभ्यास किया जाता है। अंत में, हम जानेंगे कि पुल शॉट खेलते समय गलतियों से कैसे बचा जा सकता है।

संदर्भ:

 https://tinyurl.com/ke6duzd2

https://tinyurl.com/3yr4decz 

https://tinyurl.com/3jdpta6r 

https://tinyurl.com/vtvzjvxf 

https://tinyurl.com/4v5xzj2t