रंग हमारे दैनिक जीवन का एक अविभाज्य हिस्सा हैं और प्रत्येक वह वस्तु जिसे हम देखते हैं वह किसी रंग से जुड़ी होती है। माना जाता है कि रंग हमारी भावनाओं और संवेदनाओं पर भी गहरा प्रभाव डालते हैं, उदाहरण के लिए, लाल रंग को उत्साह का रंग माना जाता है, नारंगी को कष्टप्रद, बैंगनी को प्रतिष्ठित, पीले को सुखद, और नीले रंग को शांत। इसके अलावा, रंगों को कई अलग-अलग भावनाओं से जुड़ा हुआ भी माना जाता है। कभी कभी एक रंग दो समरूपता रखने वाली भावनाओं से या दो विपरीत भावनाओं से भी जुड़ा होता है। उदाहरण के लिए लाल रंग, जिसे प्रतीकात्मक रूप से एक प्रमुख और गतिशील रंग के रूप में जाना जाता है, एक रोमांचक और उत्तेजक प्रभाव रखता है। इसमें सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह के प्रभाव होते हैं जैसे सक्रिय, मज़बूत, भावुक, लेकिन दूसरी ओर आक्रामक, उग्र और तीव्र। हरा रंग एक विश्रामदायक और शांतिदायक प्रभावक माना जाता है। इसके भी सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रभाव हैं जैसे ताज़गी, शांति, स्वाभाविकता और इसके विपरीत थकान और अपराध बोध। कुछ विशेष रंगों को लोगों द्वारा विशेष रूप से पसंद किया जाता है, चाहे वे किसी भी उम्र, नस्ल या संस्कृति के हों। रंगों को तापमान के संदर्भ में भी वर्णित किया जा सकता है, जैसे कि "गर्म" या "ठंडा", जो कि रंग की प्रमुख तरंग दैर्ध्य से संबंधित है। ठंडे रंग जैसे, नीला, हरा, बैंगनी, आमतौर पर आरामदायक और शांत माने जाते हैं, जबकि गर्म रंग जैसे, लाल, पीला, नारंगी सक्रिय और उत्तेजक माने जाते हैं। रंग शक्तिशाली संचार उपकरण हैं और इनका उपयोग कई कार्यों के संकेतक के रूप में, मनोदशा को प्रभावित करने के लिए और यहां तक कि शारीरिक प्रतिक्रियाओं को प्रभावित करने के लिए किया जा सकता है। कुछ रंग शारीरिक परिवर्तनों जैसे रक्तचाप में वृद्धि, चयापचय में वृद्धि और आंखों पर तनाव से भी जुड़े हुए माने जाते हैं।
विभिन्न रंग मानव मनोदशा और व्यवहार को किस प्रकार प्रभावित करते हैं, इस बात का अध्ययन रंग मनोविज्ञान के अंतर्गत किया जाता है। रंग मनोविज्ञान के अंतर्गत इस बात का भी अध्ययन किया जाता है कि रंग भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को कैसे प्रभावित कर सकते हैं, साथ ही रंग की प्रतिक्रियाएं उम्र और सांस्कृतिक पृष्ठभूमि जैसे कारकों से कैसे प्रभावित होती हैं।
रंग मनोविज्ञान के अंतर्गत निम्नलिखित विषयों का अध्ययन किया जाता है:
➼ रंगों का अर्थ
➼ रंगों का शारीरिक प्रतिक्रियाओं पर प्रभाव
➼ रंग के प्रति भावनात्मक प्रतिक्रियाएँ
➼ रंग प्राथमिकताओं को प्रभावित करने वाले कारक
➼ विभिन्न रंगों के अर्थ और जुड़ाव में सांस्कृतिक अंतर
➼ रंगों का मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव
➼ प्रसन्नता एवं संतुष्टि का भाव जाग्रत करने के लिये रंगों का उपयोग करने के तरीके
➼ घर और कार्य वातावरण में रंगों का उपयोग
रंगों के प्रति शारीरिक प्रतिक्रियाओं का अध्ययन करते समय, शोधकर्ता यह निर्धारित करने के लिए रक्तचाप, हृदय गति और मस्तिष्क में विद्यमान विद्युतीय शक्ति को मापते हैं कि कोई रंग शारीरिक रूप से उत्तेजित है या नहीं। जो रंग उत्तेजित करने वाले होते हैं वे आमतौर पर रक्तचाप, हृदय गति और मस्तिष्क की गतिविधि को बढ़ाते हैं, जबकि शांत रंग उन्हें कम करते हैं। विभिन्न अध्ययनों में शोधकर्ताओं ने पाया है कि लाल रंग उत्तेजक है और नीला रंग शांत है। अध्ययन के दौरान शोधकर्ता अक्सर लोगों से रंगों की एक श्रृंखला को श्रेणीबद्ध करने के लिए कहकर उनकी रंग प्राथमिकताएं निर्धारित करते हैं। 1940 के दशक में आइसैंक (Eysenck) द्वारा किए गए एक अध्ययन में पहली बार सामने आया कि अधिकांश लोगों का पसंदीदा रंग नीला है और उनका दूसरा पसंदीदा रंग लाल या हरा है। लोग ऐसे रंग भी पसंद करते हैं जो चमकीले और अत्यधिक संतृप्त हों। जबकि लोगों को भूरा, काला और पीला हरा अक्सर सबसे कम पसंद आते हैं। शोधकर्ताओं द्वारा रंगों के प्रति लोगों के दृष्टिकोण को निर्धारित करने के लिए शब्दार्थ विभेदक मापक (semantic differential scales) जैसे मनोवैज्ञानिक परीक्षणों का भी उपयोग किया गया है जिसके द्वारा उन्होंने भावनाओं पर रंगों के प्रभावों को मापने की कोशिश की है। शब्दार्थ विभेदक मापक एक प्रकार का क्रम निर्धारण मापक है जिसमें दो अलग-अलग विशेषण होते हैं। वे हमेशा अर्थ में विपरीत होते हैं, जैसे खुश और उदास शब्द। दो शब्दों के बीच के पैमाने पर आमतौर पर पाँच या सात अंतराल होते हैं।
इसी प्रकार 2004 में एक अध्ययन प्रकाशित किया गया जिसमें कॉलेज के 98 छात्रों को 5 प्रमुख रंग (लाल, पीला, हरा, नीला, बैंगनी), 5 मध्यवर्ती रंग (पीला-लाल, हरा-पीला, नीला-हरा, बैंगनी- लाल) और 3 अवर्णी रंग (सफेद, भूरा और काला) दिखाए गए। छात्रों को इन रंगो के प्रति अपनी भावनात्मक प्रतिक्रियाएं बताने के लिए कहा गया था।
विद्यार्थियों की प्रतिक्रियाओं से प्राप्त परिणामों के आधार पर, कुल बाईस भावनाएँ एकत्र की गईं। कुछ भावनाओं का एक ही अर्थ था और कुछ दो सामान भावनाओं को एक ही भावना श्रेणी के अंतर्गत समूहीकृत किया गया था। कोई भावनात्मक प्रतिक्रिया न दर्शाने वाली प्रतिक्रियाओं के लिए भी एक श्रेणी थी। भावनाओं को "सकारात्मक", "नकारात्मक", या "कोई भावना नहीं" के रूप में वर्गीकृत किया गया था। कुल मिलाकर, 62.2% प्रतिभागियों ने रंगों के प्रति सकारात्मक, और 34.2% ने नकारात्मक प्रतिक्रिया व्यक्त की, और 3.6% ने कोई भावना व्यक्त नहीं की। लाल, पीले, हरे, नीले और बैंगनी सहित प्रमुख रंगों के लिए लगभग 80% प्रतिक्रियाएं सकारात्मक थीं, जबकि सफेद, भूरे और काले सहित अवर्णी रंगों के लिए केवल 29.2% प्रतिक्रियाएं सकारात्मक थीं। मध्यवर्ती रंगों के लिए केवल 17.8% प्रतिक्रियाएँ नकारात्मक थीं, जबकि अवर्णी रंगों के लिए 68.4% प्रतिक्रियाएँ नकारात्मक थीं। हरे रंग को सबसे अधिक सकारात्मक प्रतिक्रियाएं (95.9%) प्राप्त हुईं, इसके बाद पीले रंग (93.9%) का स्थान रहा। हरा रंग प्रकृति और पेड़ों से जुड़ा होने के कारण सुखदायक भावनाएँ उत्पन्न करता है। प्रमुख रंगों में, सबसे अधिक सकारात्मक प्रतिक्रिया नीले (79.6%) रंग को मिली, उसके बाद लाल और बैंगनी (64.3% प्रत्येक) का स्थान रहा। इसके अलावा, प्रेम और उग्रता से जुड़ा होने के कारण लाल रंग सकारात्मक और नकारात्मक दोनों भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को प्रेरित करता है। मध्यवर्ती रंगों के लिए, अधिकांश भावनात्मक प्रतिक्रियाएं (64.5%) सकारात्मक थीं। नीले-हरे रंग ने सबसे अधिक सकारात्मक प्रतिक्रियाएं (81.6%) प्राप्त कीं, इसके बाद लाल-बैंगनी (76.5%), पीला-लाल (75.4%), और बैंगनी-नीला (65.3%) का स्थान रहा। अवर्णी रंगों के लिए, शांति और सौहार्द्र से जुड़ा होने के कारण सफेद रंग को बड़ी संख्या में सकारात्मक प्रतिक्रियाएँ (61.2%) प्राप्त हुईं, जबकि काले और भूरे रंग के लिए क्रमशः केवल 19.4% और 7.1% सकारात्मक प्रतिक्रियाएँ मिलीं। इस अध्ययन का प्राथमिक लक्ष्य छात्रों के बीच रंग-भावना संघों की जांच करना था क्योंकि रंग-भावना संघों के कारणों को ज्ञात करके ही भविष्य के अनुसंधान क्षेत्रों का सुझाव दिया जा सकता है। 2020 के एक अध्ययन में 30 विभिन्न देशों के 4,598 लोगों के भावनात्मक जुड़ाव का सर्वेक्षण किया गया, जिसमें पाया गया कि लोग आमतौर पर कुछ रंगों को विशिष्ट भावनाओं से जोड़ते हैं। अध्ययन में लोगों ने विभिन्न रंगों को निम्नलिखित भावनाओं से जोड़ा:
➼ काला: 51% उत्तरदाताओं ने काले रंग को दुःख से जोड़ा।
➼ सफ़ेद: 43% लोग सफ़ेद रंग को राहत या सुकून की भावना से जोड़ते हैं।
➼ लाल: 68% लोग लाल रंग को प्यार से जुड़ा हुआ मानते हैं।
➼ नीला: 35% लोग नीले रंग को राहत की भावना से जोड़ते हैं।
➼ हरा: 39% लोग हरे रंग को संतुष्टि से जोड़ते हैं।
➼ पीला: 52% का मानना ​​है कि पीले रंग का अर्थ खुशी है।
➼ बैंगनी: 25% ने बताया कि वे बैंगनी रंग को आनंद से जुड़ा हुआ मानते हैं।
➼ भूरा: 36% लोग भूरे रंग को घृणा से जोड़ते हैं।
➼ नारंगी: 44% लोग नारंगी रंग को खुशी से जुड़ा हुआ मानते हैं।
➼ गुलाबी: 50% लोग गुलाबी रंग को प्यार से जोड़ते हैं।
अध्ययन के शोधकर्ताओं के अनुसार ऐसे परिणामों से संकेत मिलता है कि रंग-भावना संघों में सार्वभौमिक गुण होते हैं। ये साझा अर्थ लोगों के आपसी तालमेल में सहायता करने में आवश्यक भूमिका निभा सकते हैं। हालांकि लोगों की लंबे समय से रंग की प्रकृति और प्रभाव में रुचि रही है लेकिन रंग मनोविज्ञान की वैज्ञानिक खोज अपेक्षाकृत नई है। रंगों की व्यापकता एवं इनकी प्रभावशीलता को देखते हुए कोई भी यह सोच सकता है कि रंग मनोविज्ञान क्षेत्रों अत्यधिक विकसित क्षेत्र होगा लेकिन वास्तव में इस क्षेत्र में आश्चर्यजनक रूप से, अब तक बहुत कम सैद्धांतिक या अनुभवजन्य कार्य किया गया है। मनोविज्ञान के विषय में लोगों की बढ़ती रुचि के बावजूद अभी भी कई प्रश्न जैसे कि रंग संघ कैसे विकसित होते हैं? वास्तविक दुनिया के व्यवहार पर इन संघों का प्रभाव कितना शक्तिशाली है, अनुत्तरित बने हुए हैं। इन प्रश्नों के उत्तरों को ज्ञात करने के लिए इस क्षेत्र में और अधिक शोध की आवश्यकता है।

संदर्भ
https://shorturl.at/bqGI1
https://shorturl.at/bisMT
https://shorturl.at/sHIU2

चित्र संदर्भ
1. रंगों की रचनात्मकता को संदर्भित करता एक चित्रण (Wallpaper Flare)
2. रंगों के पैटर्न को संदर्भित करता एक चित्रण (Pexels)
3. नाट्य शास्त्र के नौ भावों को संदर्भित करता एक चित्रण (wikimedia)
4. रंग कला को संदर्भित करता एक चित्रण (wikimedia)
5. रंग चक्र को संदर्भित करता एक चित्रण (wikimedia)