कई लोग ऐसा समझते हैं कि दलाई लामा एक व्यक्ति का नाम है. जिन्हें नहीं पता, उन्हें बता दें कि असल में दलाई लामा एक ऐसी उपाधि है जो तिब्बत के लोगों के अध्यात्मिक गुरुओं को दी जाती है। यह उपाधि एक गुरु से अगले गुरु को आगे से आगे दी चली जाती है। और वर्तमान में जो दलाई लामा हम सबके बीच उपस्थित हैं वे अब तक के 14वें दलाई लामा हैं। उनका असल नाम तेंज़िन ग्यात्सो है और 22 फ़रवरी 1940 से उन्हें यह उपाधि प्राप्त है। माना जाता है कि परम पावन दलाई लामा आज धरती पर जीवित सबसे बुद्धिजीवी मनुष्यों में से एक हैं।

आज 6 जुलाई 2018 को दलाई लामा का 83वां जन्मदिवस है। तो चलिए क्यों ना आज के दिन से थोड़ा समय निकाला जाए दलाई लामा के कुछ कथनों से जीवन की कुछ सीख लेने के लिए:

प्रेरणादायी विचार-
1. अपनी क्षमताओं को जान कर और उनमें यकीन करके ही हम एक बेहतर विश्व का निर्माण कर सकते हैं।
2. एक सकारात्मक क्रिया करने के लिए तुम्हें एक सकारात्मक दृष्ठि रखनी होगी।
3. हमारे जीवन का उद्देश्य प्रसन्न रहना है।
4. खुशहाली बनी बनाई नहीं मिलती उसके लिए तुम्हें कदम बढ़ाना पड़ेगा।
5. सहिष्णुता के अभ्यास में, एक दुश्मन ही सबसे अच्छा शिक्षक है।

धार्मिक विचार-
1. हम धर्म और ध्यान के बिना रह सकते हैं, लेकिन हम मानव स्नेह के बिना जीवित नहीं रह सकते। 2. मेरा धर्म बहुत सरल है। मेरा धर्म दयालुता है।
3. सभी प्रमुख धार्मिक परम्पराएं मूल रूप से एक ही संदेश देती हैं – प्रेम, दया और क्षमा। महत्वपूर्ण बात यह है कि ये हमारे दैनिक जीवन का हिस्सा होनी चाहिये।
4. यदि आप एक विशेष विश्वास या धर्म में आस्था रखते हैं तो ये अच्छी बात है| लेकिन आप इसके बिना भी जीवित रह सकते हैं।
5. मंदिरों की कोई ज़रूरत नहीं है, जटिल दर्शन की भी कोई ज़रूरत नहीं है। मेरा दिमाग और मेरा दिल मेरे मंदिर हैं, मेरा दर्शन दया है।