औषधीय गुणों से युक्त, गेंदे के फूल, आईये आनंद लें इनके चलचित्र का

औषधीय गुणों से युक्त, गेंदे के फूल, आईये आनंद लें इनके चलचित्र काविश्व स्तर पर समग्र स्वास्थ्य और भलाई की दिशा में अनेकों कार्य किए जा रहे हैं, तथा गेंदे के फूल को इस दिशा में महत्वपूर्ण माना जा रहा है। आंखों के स्वास्थ्य और रक्त प्रवाह को बढ़ावा देने के साथ-साथ गेंदे का फूल हृदय रोग, कैंसर आदि से भी राहत दिलाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहा है। गेंदा, आमतौर पर भारतीय उपमहाद्वीप में इस्तेमाल किया जाने वाला एक चमकीले नारंगी रंग का फूल है, जो कि मूलरूप से पश्चिमी गोलार्ध से सम्बंधित है। यूं तो गेंदे के फूल की कई अलग-अलग प्रजातियां हैं, लेकिन खाने योग्यप्रजातियाँ केवल 2 ही हैं, जिनमें कैलेंडुला (Calendula) और टैगेटेस (Tagetes) शामिल है। इस फूल के विभिन्न स्वास्थ्य लाभ हैं। उदाहरण के लिए इसमें ल्यूटिन (Lutein), नाम का एक कैरोटीनॉयड (Carotenoid) पाया जाता है, जो आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ल्यूटिन में सूजनरोधीगुण होते हैं, जो आंखों के ऊतकों को धूप से बचाने में मदद करते हैं। इस फूल के अर्क में रासायनिक घटक होते हैं जिन्हें ट्राइटर्पीन (Triterpene), फ्लेवोनोइड्स (Flavonoids), पॉलीफेनोल्स (Polyphenols) और कैरोटीनॉयड्स के रूप में जाना जाता है।इन घटकों में सूजनरोधी और एंटी-ऑक्सीडेंट (Anti-oxidant) गुण होते हैं। फूल में मौजूद कैरोटीन और कैरोटेनॉयड्स फूल के जीवंत पीले रंग और कई औषधीय गुणों के लिए महत्वपूर्ण है। ये यौगिक विटामिन-A के उत्पादन में भी योगदान देते हैं। गेंदे के फूल में मौजूद लाइकोपीन (Lycopene) प्रोस्टेट (Prostate) कैंसर और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में सहायक है। इसमें आयोडीन (Iodine) और मैंगनीज (Manganese) की भी समृद्ध मात्रा पाई जाती है, जो त्वचा कोशिका के पुनर्जनन को बढ़ावा देती है। तो आइए इन वीडियो के जरिए इस फूल के खिलने के दृश्य को देखें और इस अद्भुत फूल के लाभों को पहचानें।